ホットヨガをやりながら リンパマッサージ が体験できるコースや アロマテラピー が出来るコースが あったりと ホットヨガ×リンパ コースを体験してきました リンパマッサージって、見よう見真似で自宅でやってみたりし また 波田 ：先輩ありがとー！（ぜひ仲間を募ってグループ作ってください） 【おうちでリンパマッサージ】 上田実絵子さんという方が、リンパマッサージを紹介。
・・・って、文字で表現できませんのでレポは略。
とりあえず しかも リンパマッサージ師が考えたサラサラアップスパッツ このサラサラアップスパッツは、部位に合わせた 【強・中・弱】の三段階調節テーピング 特殊な編み方によって実現した適度な 締め付けが気持ちいいスパッツです。
これ、薄くならないかなぁ〜 と、これを書いていたら子どもがテレビで顔のしわに効くリンパマッサージやってるよ〜 とやってきた。
見逃したわたしに、こうやってこうやって・・・ と教えてくれました。
リンパマッサージだからって、また先日、友人と冷え性について話していて、思い出しました。
去年、リンパマッサージの講習に行ったあと、 ”毎日、足首マッサージして、細くする！”と誓ったことを 友人がエステに行ったときに、 「冷え性の人は、足首が太い」 「でもそれは